Клубничный смузи
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 237 ккал
- Кухня: Американская
- Повод: На завтрак, На полдник, Полезный завтрак
Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер.
Фото клубничного смузи.
Как приготовить
-
Приготовьте для смузи клубнику, натуральный йогурт и сахар. Сахар можно заменить на натуральный мед или кленовый сироп.
-
2. Ягоды клубники очень тщательно вымойте. Дайте стечь воде. Оборвите хвостики.
-
3. Сложите в чашу блендера клубнику, добавьте сахар и йогурт. С помощью погружного блендера пюрируйте смузи.
-
4. Клубничный смузи готов! Чтобы напиток был приятным и холодным, заранее охладите клубнику и йогурт. Приятного аппетита!
На заметку
Клубничный смузи - мой коронный завтрак. Причем готовлю я его круглый год: летом из свежей клубники, зимой - из замороженной. Собственно, для этого я ее и замораживаю. Прекрасный завтрак: готовится за пару минут, получается очень питательным и сытным, но в то же время полезным и нетяжелым. Поверьте, ради этого стоит купить блендер, питаться полезно станет гораздо проще. Надеюсь, рецепт клубничного смузи побудит вас сделать это. Ну, а если блендер у вас уже есть, то вам ничего рассказывать не нужно, ведь вы и сами знаете, насколько хорош смузи. Итак, рассказываю, как приготовить клубничный смузи! Читаем и вдохновляемся!
Рецепт из коллекции: Рецепт смузей • Легкие рецепты • Красивые рецепты • Вкусные напитки • Рецепт американской кухни.
Ингредиенты на две порции
- Клубника — 2 стак.
- Йогурт — 1 стак.
- Сахар — 2 ч.л.
Комментарии
Jerry, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила клубничный смузи!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Jerry, умничка!
Какой аппетитный рецептик клубничного смузи сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Спасибо, Jerry, очень вкусно!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Размещаю ссылочку на рецепт смузей, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.
Клубничный смузи просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.
Думаю, очень вкусно.
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!