Витаминный напиток долголетия
- Простой рецепт напитков
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 129 ккал
- Кухня: Американская
- Повод: На завтрак, Здоровый завтрак
Витаминный напиток долголетия - это теплый напиток со специями и имбирем, который следует пить утром. Он очищает организм и пополняет его жизненно важными витаминами группы В, С, К и микроэлементами.
Фото витаминного напитка долголетия.
Как приготовить
-
Доведите до кипения два стакана воды. В кувшинчик влейте еще два стакана, я обычно использую кипяченую остывшую воду, а сестра просто берет фильтрованную. Подготовьте все специи и имбирь. Я обычно чищу и тру на терочке.
-
2. В холодную воду добавьте все специи и имбирь и хорошенько размешайте. Затем залейте кипящей водой и снова перемешайте.
-
3. Широко раскройте окно, вдохните воздуха и насладитесь полезным напитком, разделив его с близкими людьми. Хорошего дня и крепкого здоровья!
На заметку
Все мы знаем, как неохотно наши домашние принимают витамины! Попробуем исправить этот недостаток с помощью витаминного напитка долголетия, который готовится в два счета. Расскажу о составляющих. Стевию чаще всего используют в качестве заменителя сахара, она бывает в порошке и в виде концентрата. Купить ее можно в магазинах здоровой пищи. Если стевии у вас нет, используйте мед. Кстати, стевия хороша при лечении ожирения и гипертонии. Куркума содержит железо, йод, фосфор, кальций, витамины К, В, С. Куркума предотвращает образование злокачественных клеток. Имбирь полезен для укрепления иммунитета, действует как противовоспалительное средство, к тому же, также тормозит рост злокачественных образований. Лимонный сок - кладезь витамина С. А кайенский перец поможет очистить артерии и избавиться от холестерина.
Рецепт из коллекции: Рецепт напитков • Напитки из лимона • Напитки из имбиря • Витаминные коктейли • Рецепт американской кухни.
Ингредиенты на четыре порции
- Горячая вода (кипяченая) — 2 стак.
- Холодная вода — 2 стак.
- Куркума — 1/2 ч.л.
- Имбирь измельченный — 1/2 ч.л. (свежий или высушенный)
- Стевия, концентрат — 3 Капли (заменитель сахара)
- Перец кайенский — 1 Щепотка
- Лимон — 1/2 шт. (нужен будет сок)
Апельсиновый напиток
Напитки
Комментарии
Dirond,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту витаминного напитка долголетия.
Получилась вкуснятина!
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо dirond за то, что даёт нам возможность выбора!
Делаю витаминный напиток долголетия уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо dirond громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!
Dirond, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении витаминного напитка долголетия.
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили витаминный напиток долголетия.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте http://recipelab.ru/napitki/vitaminny-napitok-dzhulius-s-apelsinom?
Как красиво!
Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.
Все понятно и наглядно.
Готовить с dirond одно удовольствие!
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Так и хочется приготовить!
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Я тоже обожаю витаминный напиток долголетия
но сама делала только один раз.
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
Напиток апельсиновый
Напитки