Салат щетка для похудения

• Простой рецепт салатов
• Время приготовления: 10 мин
• Порций: 1
• Калорий: 839 ккал
• Кухня: Авторская

Фото салата щетка для похудения.

Как приготовить

1. Все овощи, входящие в состав салата Щетка, обладают отрицательной калорийностью.

2. Это значит, что организм затрачивает на переваривание такой пищи больше энергии, чем она поставляет.

3. Поэтому отзывы о салате Щетка свидетельствуют об его действенности.

4. Основной компонент блюда свекла, которая активно чистит кишечник, а также насыщает организм полезной клетчаткой.

5. Добавочные ингредиенты морковь и белокочанная капуста вместе со свеклой выводят из кишечника остатки не переваренной пищи, которая со временем разлагается и начинает отравлять весь организм в целом.

6. Несмотря на столь очевидную пользу салата Щетка, его не рекомендуется употреблять людям с хроническим гастритом и язвенной болезнью из-за высокого количества кислот в его составе.

7. Салат Щетка для похудения готовится в день его употребления.

8. Не рекомендуется съедать вчерашний салат, так как основная часть витаминов и минералов будет утеряна.

9. Для приготовления салата возьмите следующие продукты:

10. Все ингредиенты необходимо натереть на мелкой терке, а капусту тоненько нашинковать.

11. Готовое блюдо заправляют маслом, можно слегка присолить.

12. Правила употребления салата Щетка:

13. Отзывы о салате Щетка для похудения указывают на его эффективность.

14. Регулярное употребление этого полезного блюда поможет наладить обменные процессы.

15. В составе овощей содержится рекордное количество витаминов и минералов, помогающих укрепить защитные силы организма.

16. Салат Щетка подарит вам массу сил и здоровья, а также улучшит общее самочувствие.

17. Худейте с пользой и удовольствием!

Рецепт из коллекции: Рецепт салатов • Простые салаты.

Ингредиенты на одна порция

• Свекла 300 г
• Капуста белокачанная 250 г
• Морковь 150 г
• Масло оливковое 10 мл