Творожная запеканка с яблоком и маком
- Простой рецепт запеканок
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 475 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей, На полдник
Хочу предложить вкусный и низкокалорийный рецепт запеканки без вреда для фигуры. Все полезное, питательное и никаких лишних калорий! Смотрите, как приготовить творожную запеканку с яблоком и маком.
Фото творожной запеканки с яблоком и маком.
Как приготовить
-
Подготовьте продукты. Приступим.
-
Творог разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда.
-
Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же мак.
-
Тщательно перемешайте.
-
Возьмите огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу. Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут.
-
Творожная запеканка с яблоком и маком готова. Приятного аппетита!
На заметку
Для запеканки можно использовать обезжиренный творог, это снизит калорийность. Яблоко нужно зеленое, не кислое, также натуральный мед. В итоге получаем вкусный, питательный десерт для завтрака или полдника. Удачи!
Рецепт из коллекции: Рецепт запеканок • Красивые рецепты • Творожная запеканка • Запеканка с яблоками.
Ингредиенты на две порции
- Творог — 100 г
- Зеленое яблоко — 1 шт.
- Мак — 1 ст.л.
- Яйцо — 1 шт.
- Мед — 1 ст.л.
Творожная запеканка с корицей
Запеканки
Комментарии
Только что доела творожную запеканку с яблоком и маком!!! очень вкусно!!!
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант творожной запеканки с яблоком и маком ещё не пробовала:D
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Roza87, творожная запеканка с яблоком и маком - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Вот это ДААААА!!!
Спасибо вам, roza87, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для творожной запеканки с яблоком и маком уже имеются в наличии.
Делала творожную запеканку с яблоком и маком один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Знакомая научила готовить recipelab.ru/vypechka/zapekanki/morkovnaya-zapekanka-s-makom.
А я делала творожную запеканку с яблоком и маком строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо roza87 за то, что даёт нам возможность выбора!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Творожная запеканка без муки
Запеканки