Зразы

• Простой рецепт зраз
• Время приготовления: 60 мин
• Порций: 4
• Калорий: 265 ккал
• Кухня: Русская
• Вегетарианство: Постные рецепты
• Повод: На обед, На ужин, На праздничный стол

Фото зраз.

Как приготовить

1. Подготовьте продукты. Мясо вымойте и обсушите; овощи очистите от кожуры, сполосните под водой. Я буду параллельно готовить тесто и начинку.

2. Очищенный картофель залейте небольшим количеством холодной соленой воды. Отварите его на протяжении 20 минут с момента закипания.

   

3. Лук и куриное филе порежьте некрупно. На 2 столовых ложках масла обжарьте лук и мясо до полной готовности.

   

4. С готового картофеля слейте всю воду. Толкушкой превратите в пюре. Немного остудите. В теплый картофель вбейте сырое куриное яйцо, перемешайте. Добавьте муку. Снова перемешайте. Картофельное пюре станет более пластичным и удобным для лепки.

   

5. В жареное мясо с луком добавьте щепотку перца, перекрутите его через мясорубку два раза. Фарш для начинки зраз готов.

   

6. Наберите столовую ложку с горкой пюре в руки, скатайте в шарик. Приплюсните его. В центр положите столовую ложку фарша (не слишком полную).

   

7. Слепите край, как на обычных пирожках. Придайте зразе специфическую форму, овальную. Обваляйте в панировочных сухарях со всех сторон.

   

8. Жарьте зразы на среднем огне в хорошо прогретом масле до золотистой корочки.

   

9. Готовые зразы снимите со сковороды. Переложите на тарелочку и подайте теплыми со сметаной и зеленью. Приятного! На выходе получим 8 зраз.

   

Рецепт из коллекции: Рецепт зраз • Рецепты на ужин • Праздничные рецепты • Красивые рецепты • Рецепт русской кухни.

Ингредиенты на четыре порции

• Картофель — 900 г
• Куриное филе — 400 г
• Яйцо — 1 шт.
• Лук — 2 шт.
• Мука пшеничная — 3 ст.л.
• Масло рафинированное — 150 мл
• Соль — По вкусу
• Перец черный молотый — По вкусу
• Сухари панировочные — 100 г