Бананово-кефирный коктейль
- Простой рецепт напитков
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 318 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Многие пробовали коктейль на основе молока и бананов. Предлагаем другую вариацию, как приготовить бананово-кефирный коктейль. Он легче усваивается организмом и по вкусу ничем не уступает молочному.
Фото бананова-кефирного коктейль.
Как приготовить
-
Очищаем бананы от кожуры и нарезаем кусочками. Помещаем их в чашу блендера.
-
2. Добавляем сахар, ванилин и вливаем кефир (лучше брать некислый).
-
3. Все тщательно перемешиваем (можно сделать коктейль более однородным или не сильно перебивать и оставить фрукт кусочками).
-
4. Коктейль будет вкуснее, если он охладится. Перед подачей достаем его из холодильника, разливаем по стаканам, украшаем корицей и кусочками банана. Наслаждайтесь!
На заметку
Такой напиток получается очень вкусным и полезным. Готовится максимально быстро и просто. Отлично подойдет как для взрослых, так и для детей. Может стать прекрасной альтернативой завтраку. При приготовлении можно добавлять корицу, мед и другие фрукты. Напиток выходит сытным и густым. Для коктейля понадобятся: бананы, кефир, сахар и ванилин. Всего пара минут и вкуснейший охлаждающий коктейль готов, приятного аппетита!
Рецепт из коллекции: Рецепт напитков • Рецепты на скорую руку • Фруктовые коктейли • Домашние коктейли • Банановые коктейли • Коктейли из кефира.
Ингредиенты на две порции
- Кефир — 500 г (2,5% жирности)
- Банан — 2 шт.
- Сахар — 1,5 ст.л.
- Ванилин — 1 Щепотка
- Корица — По вкусу
Даосский коктейль
Напитки
Комментарии
Офигенно вкусно получается бананово-кефирный коктейль и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Zoya70, бананово-кефирный коктейль - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
А на приготовление бананова-кефирного коктейль меня вдохновил рецепт бананового коктейля. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но бананово-кефирный коктейль, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А бананово-кефирный коктейль обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Спасибо за простой, замечательный рецепт!
МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Коктейль 1 января
Напитки