Весенний хрустящий салат
Рецепт от Забродская Диана
- Простой рецепт салатов
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 105 ккал
- Кухня: Авторская
Рецепт из свежего журнала "Школа гастронома", заинтересовал он меня своим составом и легкой заправкой - все что я люблю! Очень вкусный, хрустящий салат, легкий и в то же время питательный и сытный!
Фото весеннего хрустящего салата.
Как приготовить
-
Капусту нашинковать тонко и мелко
-
сложить в миску, посыпать солью и помять руками, чтобы капуста стла мягкой.
-
морковь натереть на крупной терке
-
виноград нарезать попалам или на четвертинки
-
яблоко натереть на мелкой терке, сбрызнуть лимонным соком
-
йогурт смешиваем с тертым яблоком
-
перемешиваем капусту, морковь и виноград, заправляем заправкой, солим если необходимо и наслаждаемся вкусным и легким салатом
Ингредиенты на четыре порции
- виноград - 1 веточка
- йогурт натуральный - 200 мл
- лимонный сок - 1 веточка
- соль - 1 щепотка
Фруктовый салат
Салаты
Комментарии
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
У меня любимый приготовил! Это супер!!!
Забродская, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!
Теперь часто готовлю фруктовый салат.
Забродская, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…
Обязательно сделаю весенний хрустящий салат!!!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом весенним хрустящим салатом!
Спасибо Забродская за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Я уже сделала весенний хрустящий салат.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Спасибочки
как раз собралась делать весенний хрустящий салат
Забродская, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Забродская за то, что даёт нам возможность выбора!
Забродская спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Забродская, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от весеннего хрустящего салата!
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))
Салат Бонжорно
Салаты