Салат афины

Рецепт от lera85
  • Простой рецепт салатов
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 140 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин, Полезный обед, Легкий ужин

Данный рецепт салата "Афины" я взяла в интернете, но он был подан в одном из киевских ресторанчиков. Моя подруга там была и его кушала. В моем варианте салата отсутствуют оливки, т. к. я их не люблю.

Рецепт салата афины

Фото салата афины.

Как приготовить

  1. Для приготовления салата "Афины" белокочанную капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Посыпьте сахаром и солью по вкусу. Помните капусту руками. Я беру белокочанную капусту, но вы можете взять и пекинскую.

  2. Салат будем собирать в салатнике. Поэтому выкладываем в него подготовленную капусту.

    салат афины. Шаг 2
  3. К капусте добавьте консервированную кукурузу.

    салат афины. Шаг 3
  4. Отварное куриное филе мелко нарезаем и добавляем в салатник.

    салат афины. Шаг 4
  5. Для приготовления салата возьмите зелень. Нарежьте ее меленько и добавьте в салатник.

    салат афины. Шаг 5
  6. Смешайте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку горчицы с зернами, 3 ст. ложки оливкового масла, немного соли и черного молотого перца. Взбейте.

    салат афины. Шаг 6
  7. Заправьте салат подготовленной заправкой.

    салат афины. Шаг 7
  8. Салат выложите на тарелку и подайте к столу.

    салат афины. Шаг 8

На заметку

В интернете салат под названием "Афины" я нашла в нескольких вариантах. В передаче "Все буде добре" его готовили со свеклой и куриной печенью. В греческом стиле он готовится как салат "Греческий", но на основе брынзы. Этот вариант салата был подан именно под таким названием в одном Киевском ресторане. Поэтому расскажу, как приготовить салат "Афины" по-моему.

Рецепт из коллекции: Рецепт салатов • Рецепты на ужин • Классические рецепты • Салаты на скорую руку.

Ингредиенты на шесть порций

  • Кукуруза консервированная — 1 шт. (в банках)
  • Капуста белокочанная — 300 г
  • Зелень — 50 г
  • Куриное мясо — 500 г (отварное)
  • Масло растительное, мед, специи — По вкусу

Комментарии

4.7 / 5
Левыкина Алла
Левыкина Алла

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала салат афины.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим салат афины на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

duadut1975
duadut1975

Lera85, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Инка Тарновская
Инка Тарновская

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

feetlu
feetlu

В общем, салат афины супер!
Автор-волшебница!!!

Таня Рокоссовская
Таня Рокоссовская

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

alofr
alofr

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

yicalac1986
yicalac1986

Lera85, я только смотрела рецепт, но уже хочу салат афины приготовить!

diana78
diana78

А мой муж любит готовить салат бонапарт. Думаю, салат афины тоже нужно попробовать.

buinovskaya_95
buinovskaya_95

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Валя Ивановна
Валя Ивановна

Надо попробовать приготовить салат афины

nadezhda
nadezhda

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

diana
diana

Вкусно как у мамы!

anna97
anna97

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

levinskaya_97
levinskaya_97

Благодарю за идею. Попробую приготовить