Компот с ксилитом
- Простой рецепт компота
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 10
- Калорий: 9 ккал
- Кухня: Авторская
Вкусный и сладкий напиток с кислинкой для тех, кто не ест сахар!
Замечательный напиток из полезных ингредиентов - сладкой и ароматной клубники, кисленького ревеня, насыщенного апельсина. Полезный и освежающий, тонизирующий, улучшающий настроение:) А главное - без сахара. Попробуйте!
Фото компота с ксилитом.
Как приготовить
-
Ревень вымойте, почистите и нарежьте крупными кусочками, затем сложите в кастрюлю.
-
Клубнику хорошо сполосните, дайте воде стечь, оторвите хвостики и добавьте к ревеню.
-
Залейте клубнику и ревень водой.
-
Добавьте ксилит (количество можно регулировать на свой вкус, но помните, что суточная доза не должна превышать 40-50 гр).
-
Поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь, когда вода закипит. Убавьте огонь.
-
Варите компот несколько минут (не больше пяти).
-
Положите в кастрюлю цедру, подождите минуту и влейте апельсиновый сок.
-
Снимите кастрюлю с огня.
-
Дождитесь, чтобы компот полностью остыл, обязательно его нужно процедить.
-
Подавайте ароматный напиток с кусочками льда.
-
Приятного аппетита!
Ингредиенты на десять порций
- Ревень - 400 г
- Клубника - 400 г
- Апельсиновая цедра - 20 г
- Апельсиновый сок - 70 мл
- Вода - 2 л
- Ксилит - 20 г
- Лед - по вкусу
Ароматный компот
Компот
Комментарии
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Сушкова за то, что даёт нам возможность выбора!
Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы компот с ксилитом готовили 5 получила т.к. всё знала)))
Муж не любит компот с ксилитом, а тут увидев это чудо попросил положить ему компот с ксилитом!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Спасибо за угощение, буду пробовать
Сушкова, сделала сегодня компот с ксилитом.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.
Обязательно попробуйте яблочный компот, это вкусно.
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю компот с ксилитом)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Спасибо большое за замечательный рецепт компота с ксилитом.
Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.
Супер!
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!
Приготовила.
Едим.
Но от компота с ксилитом я ожидала бО'льшего!!!
Приготовила компот с ксилитом на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
Какая у Вас Фантазия!!!
Яблочный компот
Компот