Творожное суфле
- Простой рецепт суфле
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 2
- Калорий: 102 ккал
- Кухня: Авторская
В плитке молочного шоколада 550 ккал. В шоколадном пирожном с кремом 400 ккал. В них много сахара, гидрогенизированных жиров и всевозможных Е.
Но это не значит, что нужно отказывать себе в удовольствии. Ведь шоколадное лакомство можно легко приготовить самим. Без консервантов, маргарина, а главное, почти без калорий.
Посему иду угощать вас сегодня очень вкусным, диетическим, шоколадно-творожным суфле
Фото творожного суфле.
Как приготовить
-
Желатин замочить в 4-5 ст. лож воды. Все остальное хорошенько пюрируем или же творог протираем через сито и все смешиваем. Теперь обязательно попробуйте массу на вкус, кому не сладко добавьте меда или сахара (я мед уменьшила до 30 г, и больше не добавляла, мне было достаточно) С какао тоже будте осторожны, чтоб не было слишком горько Желатин растворить, не доводя до кипения, Теперь берем миксер или венчик и взбивая массу, подливаем теплый желатин. Заливаем в в форму и убраем в холодильник, пока не застынет. Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами. Можно положить ягодку внутрь суфле, очень красиво и оригинально будет смотреться в разрезе.
-
Приятного аппетита, кушайте и не бойтесь калорий) из всей порции выходит 8 порций кексовых формочек в 100 гр - 104.93 ккал одна порция 76 ккал
-
.
-
Ингредиенты на две порции
- творог обезжиренный 400 г
- молоко обезжиренное 100 г
- мед пчелиный 30-40 г
- желатин пищевой 10-15 г
- какао - порошок 15-30 г
Творожное суфле со сливами
Суфле
Комментарии
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Я делала творожное суфле по рецепту antutlead, мне понравилось.
Даже брату, который творожное суфле не любит,понравилось!
Вчера был день творожного суфле.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Пробовала приготовить творожное суфле с лаймом, подскажите что-нибудь попроще...
Хороший сайт, зайду еще.
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А творожное суфле обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Antutlead, большое спасибо за рецепт творожного суфле!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Спасибочки :)
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Спасибо за простой, замечательный рецепт!
Творожное суфле в духовке
Суфле