Тыквенная гранола
Рецепт от Карлан Вера
- Простой рецепт десертов
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 4
- Калорий: 273 ккал
- Кухня: Домашняя
Если приготовить гранолу заранее, то можно приготовить себе любимой быстрый и полезный завтрак. Ароматно и вкусно! Я предпочитаю с йогуртом)
Фото тыквенной гранолы.
Как приготовить
-
В миске смешать овсяные хлопья, кунжут, крупно порубленные орехи и специи.
-
Пюре из тыквы я делаю просто: тыкву нарезаю кубиками и запекаю до мягкости в духовке около 30 минут, потом пюрирую блендером. Смешать в миске пюре из тыквы, мед и растительное масло.
-
Смешать сухие и влажные продукты вместе. Форму выстелить пергаментом и распределить гранолу по форме.
-
Выпекать в разогретой до 170 С духовке 30 минут, через 10-15 минут перемешать ложкой, чтобы все равномерно подсушилось.
-
Остывшую гранолу пересыпать в стеклянную банку для хранения.
-
Кушать с молоком или йогуртом. Приятного завтрака!
Ингредиенты на четыре порции
- овсяные хлопья - 130 г
- грецкие орехи - 80 г
- кунжут - 1 ст.л.
- тыквенное пюре - 150 г
- мед - 2 ст.л.
- растительное масло - 1 ст.л.
- корица молотая - ½ ч.л.
- мускатный орех молотый - 1 щепотка
- имбирь молотый - 1 щепотка
Тыквенная фокачча
Лепешки
Комментарии
Отлично, тыквенная гранола — супер, понравилось всем!
Карлан, умничка!
Какой аппетитный рецептик тыквенной гранолы сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А тыквенную гранолу обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Можно еще добавить recipelab.ru/kashi/tykvennaya-kasha. Интересный рецепт.
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
Не перестаю удивляться! Класс!
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Надо попробовать
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Приготовила тыквенную гранолу-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!
Как же хочется тыквенной гранолы!!!
Карлан, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Тыквенная каша
Каши