Наггетсы в микроволновке

Рецепт от iteserere
  • Простой рецепт мяса
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 310 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Специальное оборудование: Микроволновка
  • Повод: На обед, На ужин, Обед за 30 минут, Быстрый ужин, На скорую руку

Любите наггетсы? Необязательно их покупать: вы можете с легкостью приготовить наггетсы в микроволновке в домашних условиях. Получатся не менее, а то и более вкусные наггетсы, нежели покупные.

Рецепт наггетсов в микроволновке

Фото наггетсов в микроволновке.

Как приготовить

  1. Если вы решились приготовить наггетсы в микроволновке в домашних условиях, то следует знать, что часто себя баловать ими не стоит, - это не очень полезное блюдо. Но, чего греха таить, очень вкусное:) Особенно дети его любят почему-то. А если еще и с картошкой фри подать, то вообще - восторг:) Считаю, что иногда можно и нужно себя баловать чем-то подобным, потому вашему вниманию - простой рецепт наггетсов в микроволновке: 1. Куриную грудку размораживаем, если необходимо, и слегка маринуем в соевом соусе, или масле, в общем, кто как привык.

  2. Подготовленное филе нарезаем произвольными кусочками средних размеров. Натираем каждый кусочек солью, перцем и специями по вкусу. 3. Теперь для этого рецепта приготовления наггетсов в микроволновке отделяем белки от желтков и взбиваем белки со щепоткой соли венчиком или миксером. 4. А теперь настало время для финального аспекта готовки наггетсов в микроволновке в домашних условиях: каждый кусочек обмакиваем в белковую смесь, а потом - в панировочных сухарях. 5. Выкладываем не слишком плотно наггетсы на блюдо, пригодное для микроволновки, и отправляем запекаться на полной мощности примерно на 5 минут. Готово! Теперь можете подавать наггетсы со свежей зеленью или гарниром, либо же в качестве основного блюда с любимым соусом. Приятного аппетита!

Рецепт из коллекции: Рецепт мяса • Рецепты на ужин • Легкие рецепты • Рецепты на скорую руку • Рецепты в микроволновке.

Ингредиенты на три порции

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Панировочные сухари — 50 г
  • Яичные белки — 2 шт.

Комментарии

4.9 / 5
bergich_95
bergich_95

Искала рецепт наггетсов в микроволновке и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

Лана Константиненко
Лана Константиненко

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

Демичева Софья
Демичева Софья

Пасиба))
по рецепту делаю))

chapanova_97
chapanova_97

Спасибо за рецепт!
теперь наггетсы в микроволновке -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

zina95
zina95

Ну, это было превосходно!
наггетсы в микроволновке вместе с пальцами едва не съела)

ideni
ideni

Буду очень рада, если кому рецепт супа recipelab.ru/supy/sup-v-mikrovolnovke пригодится.

ademoscie1970
ademoscie1970

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать наггетсы в микроволновке просто.
Спасибо за рецепт)))

edoutou
edoutou

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

Франк Ланка
Франк Ланка

Спасибо iteserere за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

Козырина Лиза
Козырина Лиза

Мы тоже недавно первый раз делали наггетсы в микроволновке. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

grushko_73
grushko_73

Я давненько поглядываю на наггетсов в микроволновке — очень аппетитно!
Буду готовить!

wungu
wungu

Доброго!
Сегодня приготовила наггетсы в микроволновке по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Арно Евгения
Арно Евгения

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

ahtictap
ahtictap

Наггетсы в микроволновке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

Галя Мядзелец
Галя Мядзелец

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

Анна Мистина
Анна Мистина

Iteserere, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом наггетсов в микроволновке.
Столько восхищений от гостей!

itimr1985
itimr1985

Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!

ushitist
ushitist

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки