Льняная каша с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом
- Простой рецепт каш
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 406 ккал
- Кухня: Европейская
- Специальное оборудование: Блендер
Фото льняной каши с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом.
Как приготовить
-
Мороженную или свежую клюкву пробейте в пюре в блендере.
-
Черноплодку хорошо промойте (можно брать сушеную).
-
Пекан смолите в крупную крошку и разделите на 2 половины.
-
Нагрейте воду до 40 градусов (количество воды указано на упаковке льняной каши).
-
И в кухонном комбайне смешайте на средней скорости льняную кашу с водой клюквенным пюре, половиной пекана и половиной черноплодки и медом. Если получилось недостаточно сладко добавьте мед и смешайте еще раз.
-
Разложите по тарелкам, украсив сверху облепихой, черноплодкой или свежей клюквой, посыпав оставшейся половиной молотого пекана.
На заметку
Можно брать мороженную облепиху, ее можно купить достаточно легко и разморозить на верхней полке холодильника. Пекан можно заменить на фундук или грецкий орех.
Рецепт из коллекции: Рецепт каш • Домашние рецепты • Простые рецепты • Рецепт европейской кухни.
Ингредиенты на две порции
- Льняная каша 4 столовые ложки
- Замороженная клюква 300 г
- Черноплодная рябина 1/2 стак.
- Пекан 1/2 стак.
- Цветочный мед 2 столовые ложки
- Облепиха 1/2 стак.
Тыквенная каша с рисом
Каши
Комментарии
Льняная каша с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Ух ты! Как красиво и просто!
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
А как же мне хочется уже приготовить.
Я, как большая любительница льняной каши с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне льняной каши с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила льняную кашу с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом, до этого просто готовила ячневую кашу в мультиварке.
Рецепт просто бомба!!!!
льняная каша с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом готовить просто и не долго!
Спасибо, замечательный рецептик, льняная каша с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом класс!
Огромное спасибо за такой чудесный рецепт льняной каши с клюквенным соком и черноплодкой, облепихой и пеканом.
У меня все получилось, как на Ваших фото!
Геркулесовая каша
Каши