Салат шпинатный с авокадо

Рецепт от Светлана

Очень люблю авокадо и делаю часто разные рецепты с ним. Авокадо полезный фрукт, кто не пробовал попробуйте. Спелый авокадо оч. вкусный даже, если употреблять его просто с солью и перцем, чесночком.

Рецепт салата шпинатного с авокадо

Фото салата шпинатного с авокадо.

Как приготовить

  1. Авокадо очистить от кожицы и семени и порезать напополам. Одну половинку порежем тонко на салат, вторую отложим на заправку.

  2. Приготовим все для заправки. Выложим в блендер и взбить до пюреобразного состояния. Свежий укроп можно заменить на сухой 2 ч.л.

    салат шпинатный с авокадо. Шаг 2
  3. Смешать листья шпината, крупный шпинат нарвать, порезанный сладкий перец. Полить заправкой и подаем к столу.

    салат шпинатный с авокадо. Шаг 3

Рецепт из коллекции: Рецепт салатов • Салаты с авокадо • Рецепт американской кухни.

Ингредиенты на одна порция

  • кефир - ½ стак.
  • шпинат свежий - 8 стак.
  • авокадо - 1 шт.
  • перец сладкий красный - 1 шт.
  • укроп сушеный - 2 ст.л.
  • уксус - 1 ст.л.
  • чеснок - 1 зубчик
  • соль - ¼ ч.л.
  • черный перец - ¼ ч.л.

Комментарии

4 / 5
ithougra
ithougra

Как же хочется салата шпинатного с авокадо!!!

Юська Мокрова
Юська Мокрова

Уверена маме понравится
все любители салата шпинатного с авокадо оценили!

ulesh
ulesh

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата шпинатного с авокадо.
Светлана, спасибо!!!

utoofiroo1985
utoofiroo1985

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

Арина Еськова
Арина Еськова

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные салат шпинатный с авокадо! Так и хочется что-нибудь приготовить!

kozyrina_91
kozyrina_91

Выглядит очень аппетитно

Юля Бочкуте
Юля Бочкуте

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

manya
manya

Прикольно, вот чего-чего, а http://recipelab.ru/salaty/salat-afiny я не готовила) надо попробовать.

itero1988
itero1988

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.