Фасолевая запеканка

Рецепт от Борис

Фасолевая запеканка, или запеканка из стручковой фасоли - легкое как в плане приготовления, так и в плане переваривания блюдо. Минимум стараний - и очень вкусная, нежная запеканка готова.

Рецепт фасолевой запеканки

Фото фасолевой запеканки.

Как приготовить

  1. Фасоль промываем, отрезаем кончики.

  2. Бросаем фасоль в кипящую воду на 3 минуты.

    фасолевая запеканка. Шаг 2
  3. Сразу после этого достаем фасоль шумовкой из кипятка, перекладываем в ледяную воду на пару минут.

    фасолевая запеканка. Шаг 3
  4. Мелко нарезаем лук.

    фасолевая запеканка. Шаг 4
  5. Обжариваем лук с мелко нарезанным беконом до золотистости лука.

    фасолевая запеканка. Шаг 5
  6. В кастрюльке растапливаем сливочное масло, добавляем туда муку, быстро перемешиваем.

    фасолевая запеканка. Шаг 6
  7. Вливаем молоко и сыр. Перемешивая, продолжаем готовить на умеренном огне.

    фасолевая запеканка. Шаг 7
  8. Добавляем мелко нарезанный болгарский перец, бекон, лук и специи. Перемешиваем, продолжаем готовить.

    фасолевая запеканка. Шаг 8
  9. Снимаем соус с огня, заливаем им бланшированную фасоль.

    фасолевая запеканка. Шаг 9
  10. Перемешиваем, выкладываем в форму для запекания, посыпаем хлебными крошками.

    фасолевая запеканка. Шаг 10
  11. Запекаем около 30 минут при 180 градусах. Подаем в горячем виде.

    фасолевая запеканка. Шаг 11

На заметку

Стручковая фасоль - овощ замечательный и диетический. Однако, у нас в семье диетические блюда котируются низко, потому блюда из стручковой фасоли мы готовим отнюдь не диетические. Фасолевая запеканка с беконом и сырной заливкой - именно такое, очень сытное и жирноватое, блюдо из этого овоща. Несмотря на отсутствие мяса (небольшое количество бекона - не в счет), получается очень сытно - указанным количеством ингредиентов можно накормить 8 человек!

Рецепт из коллекции: Рецепт запеканок • Рецепты на ужин • Простая запеканка • Рецепт русской кухни.

Ингредиенты на восемь порций

  • Стручковая фасоль — 800 г
  • Бекон — 4 Ломтика
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Лук — 1/2 шт.
  • Масло сливочное — 4 ст.л.
  • Мука — 4 ст.л.
  • Молоко — 2 стак.
  • Соль, перец — - По вкусу
  • Чеддер тертый — 1 стак.
  • Перец болгарский — 1/2 шт.
  • Хлебные крошки — 1 стак.

Комментарии

4.7 / 5
strezhneva_97
strezhneva_97

Как это должно быть вкусно!!!!

padedya
padedya

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, фасолевая запеканка сказка!

nontishiu
nontishiu

Вкусна

cicete
cicete

Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте яблочной запеканки.

viktoriya
viktoriya

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

Рита Купревич
Рита Купревич

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

estossen1980
estossen1980

Девочки, фасолевая запеканка — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Аршинова Катарина
Аршинова Катарина

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

enestom1990
enestom1990

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

Рита Купревич
Рита Купревич

Как вкусно! У меня муж любитель фасолевой запеканки.

valya90
valya90

Обалденный рецептик фасолевой запеканки. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

uckim1977
uckim1977

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

ademoscie1970
ademoscie1970

Интересный рецепт, надо будет испробовать