Салат с куриным филе и свеклой
- Простой рецепт салатов
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 4
- Калорий: 363 ккал
- Кухня: Русская
- Повод: На ужин, На праздничный стол
В закромах у хозяйки всегда найдется стандартный набор продуктов: картофель, капуста, свекла, кусочек мяса. Поэтому вы обязательно должны взять этот рецепт салата на заметку.
Фото салата с куриным филе и свеклой.
Как приготовить
-
Отварите свеклу, слейте воду и остудите ее. Почистите от кожуры, нарежьте кубиками.
-
Из граната выдавите сок с помощью цитрусовой соковыжималки.
-
Добавьте в сок мед и вскипятите.
-
Отварную куриную грудку остудите, нарежьте не большими кусочками.
-
Нарежьте редис и красный лук.
-
Зелень мелко порубите.
-
Очистите чеснок и мелко измельчите в ступке с небольшим количеством соли.
-
Овощи, зелень и мясо курицы перемешайте с чесночным пюре.
-
Заправьте салат гранатовым соусом и оливковым маслом, перемешайте.
На заметку
Смотрите, как просто приготовить салат с куриным филе и свеклой, который не останется без внимания. Свекла - замечательный и яркий овощ, который пополнит ваш организм полезными элементами. Кроме того, свекла диетический продукт. Желающим похудеть диетологи советуют заменять ужин свекольным салатом.
Рецепт из коллекции: Рецепт салатов • Рецепты на ужин • Праздничные рецепты • Салаты на праздничный стол • Салаты из свеклы • Рецепт русской кухни.
Ингредиенты на четыре порции
- Свекла — 500 г (сырая или вареная)
- Куриное филе — 300 г
- Мед — 1 ст.л.
- Лук красный — 2 шт.
- Редис — 1 Пучок
- Петрушка — 1 Пучок
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Лимон — 1 шт.
- Перец — По вкусу
- Мята — 1 Пучок
- Гранат — 1 шт.
Салат Мао Цзе Дун
Салаты
Комментарии
Рецептик салата с куриным филе и свеклой прямо специально для меня.
Сейчас буду готовить это чудо:)
Готовила салат с куриным филе и свеклой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Сегодня приготовила, получилось салат с куриным филе и свеклой не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.
Спасибочки Арина
попробуем обязательно
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Довольна салатом любовница со свеклой и морковью. Попробуйте приготовить.
Салат японский
Салаты