Лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой
Рецепт от margo75
- Простой рецепт лаваша
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 1
- Калорий: 173 ккал
- Кухня: Английская
Эта ссобойка родом из Англии, хотя и в Италии можно найти нечто похожее. В оригинальном рецепте, как правило, есть еще и майонез, но я предпочитаю облегченный вариант и майонез не добавляю. Вместо тортильи можно взять тонкий лаваш.
Фото лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой.
Как приготовить
-
Яйцо сварить вкрутую, почистить и размять вилкой.
-
Соединить яйцо с горчицей, посолить, поперчить, влить винный уксус и оливковое масло, все перемешать.
-
Добавить тунца и размять начинку вилкой.
-
Укроп мелко порубить.
-
Добавить в начинку йогурт, кукурузу и укроп, все еще раз перемешать.
-
На край лаваша выложить листья салата, на них начинку из тунца.
-
Свернуть лаваш в рулет.
Ингредиенты на одна порция
- лаваш тонкий - 1 шт.
- консервированный тунец в собственном соку - 100 г
- яйца куриные - 1 шт.
- кукуруза консервированная - 3 ст.л.
- листья салата - 1 горсть
- небольшой пучок укропа - 1 шт.
- йогурт натуральный - 1 ст.л.
- горчица дижонская - 1 ст.л.
- оливковое масло - 1 ст.л.
- винный уксус белый - 1 ч.л.
- перец черный свежемолотый - 1 щепотка
- соль морская - 1 щепотка
Лаваш с курицей
Лаваш
Комментарии
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой. Вот я ему и приготовлю.
Margo75 …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Красив, спасибо. А я в жареный лаваш делала.
Оооочень вкусно получилось
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой.
Большое тебе спасибо, margo75, за такие простые, но аппетитные блюда.
Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой!!!
Еще раз спасибо!!!
Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой просто супер, мои гости все были в восторге!!! margo75, спасибо!
А я сделала лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!
Margo75, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт лаваша с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Просто фантастика!!!
наконец лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, margo75!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Лаваш с тунцом, яйцом и сладкой кукурузой просто вкусняшка!!!
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!
Лаваш домашний
Лаваш