Постные пирожные из красной чечевицы

• Простой рецепт пирожных
• Время приготовления: 1 ч
• Порций: 3
• Калорий: 324 ккал
• Кухня: Европейская

Фото постных пирожных из красной чечевицы.

Как приготовить

1. Подготовить сухие ингредиенты.

2. Последовательно подсушить в духовке орехи и кунжут. Они разного размера, поэтому работаем с ними отдельно. Иначе кунжут сгорит, пока орехи поджариваются.

   

3. Отварить чечевицу ТМ Националь в течение 45 мин У меня была чистая крупа, я ее заранее не промывала и не замачивала.

   

4. В чашу блендера высыпать подготовленные сухие ингредиенты, часть кунжута и какао оставить на посыпку. Добавить сваренную чечевицу. Хотя в составе уже есть изюм, получается почти не сладко. Берегущим свою фигуру девушкам наверняка понравится. Но мои домочадцы любят сладкие пирожные, поэтому я добавила ложку меда. Смешать все блендером. Получится вязкая масса.

   

5. Сформировать пирожные. У меня маленькие, на один укус. Обвалять в кунжуте или посыпать какао. Для любимой мамочки сделала еще с маком. Отправить в морозилку на 15 мин

   

6. Завариваем кофе или чай и наслаждаемся!

   

Ингредиенты на три порции

• чечевица красная ТМ «Националь» - 100 г
• грецкие орехи - 80 г
• изюм - 80 г
• кунжут - 30 г
• какао-порошок - 30 г
• мак - 20 г
• мед жидкий - 1 ст.л.