Шпинат, тушеный в кокосовом молоке

Рецепт от Григорьян Лида
  • Простой рецепт овощей
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 308 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
Рецепт шпината, тушеного в кокосовом молоке

Фото шпината, тушеного в кокосовом молоке.

Как приготовить

  1. Имбирь мелко нарубить и обжарить на оливковом масле в течение 30 сек.

  2. Добавить измельченный помидор, обжарить в течение 1 мин

  3. Добавить шпинат, посолить. Тушить около 2 мин, пока шпинат не станет мягким.

  4. Влить кокосовое молоко и тушить на медленном огне, пока большая часть жидкости не испарится.

Рецепт из коллекции: Рецепт овощей • Домашние рецепты • Рецепт европейской кухни.

Ингредиенты на две порции

  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Морская соль по вкусу
  • Вяленые помидоры 1 шт.
  • Кокосовое молоко 1/2 банки
  • Свежие листья шпината 400 г
  • Свежий имбирь 1 столовая ложка

Комментарии

4.1 / 5
sissinoo
sissinoo

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

gala74
gala74

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

anyusha76
anyusha76

Когда в первый раз попробовала шпинат, тушеный в кокосовом молоке, мне не понравилось.

didsa1993
didsa1993

Григорьян, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается шпинат, тушеный в кокосовом молоке!!!
Буду делать 3-й раз!

etsilil
etsilil

Муж не любит шпинат, тушеный в кокосовом молоке, а тут увидев это чудо попросил положить ему шпинат, тушеный в кокосовом молоке!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

nika
nika

Чудесный рецепт шпината, тушеного в кокосовом молоке!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

ahuti1984
ahuti1984

Приготовила мужу шпинат, тушеный в кокосовом молоке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

yulya
yulya

Больше всего понравился рецепт фруктовых шашлычков в кокосовом бисквите. Объедение!!!

Толокнова Эмма
Толокнова Эмма

Григорьян, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

nyuta
nyuta

Григорьян, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

marianna
marianna

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать шпинат, тушеный в кокосовом молоке к домашнему празднику.

enterisin
enterisin

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

Татарчук Ира
Татарчук Ира

Григорьян, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

Кира Пятова
Кира Пятова

Григорьян, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

vita
vita

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

polina84
polina84

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что шпинат, тушеный в кокосовом молоке превзойдет все ожидания.

Апполонова Люля
Апполонова Люля

Отличный рецепт:)
Обожаю шпинат, тушеный в кокосовом молоке