Лаваш с курицей и овощами

Рецепт от pankova_71
Рецепт лаваша с курицей и овощами

Фото лаваша с курицей и овощами.

Как приготовить

  1. на 100грамм - 112.29 ккал. Б/Ж/У - 8.46/0.75/17.57

  2. Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Куриное филе - 150 г Листья салата - 20 г Помидор - 1 шт Огурец - 1/2 шт Лук - по вкусу Зелень - по вкусу Натуральный йогурт - 2 ст. л Чеснок - по вкусу

  3. Приготовление: Куриное филе порезать на куски и обжарить на сковороде. В тонкий лаваш положить лист салата, сверху нарезанные кружочками томаты и огурцы, куриное филе, лук, зелень. Добавить соус (йогурт, чеснок, перец) и завернуть в ролл.

  4. Приятного аппетита!

Ингредиенты на две порции

  • Армянский лаваш 1 шт.
  • Куриное филе 150 г
  • Салат 20 г
  • Помидоры 1 шт.
  • Огурцы 1/2 шт.
  • Лук репчатый по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • Йогурт 2 ст.л.
  • Чеснок по вкусу

Комментарии

4.3 / 5
olfof
olfof

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант лаваша с курицей и овощами

lelari1988
lelari1988

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

Толокнова Эмма
Толокнова Эмма

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

reneredo1982
reneredo1982

Сейчас пойду готовить)))

elintow
elintow

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

yasya
yasya

В общем, лаваш с курицей и овощами супер!
Автор-волшебница!!!

hithu
hithu

У меня мама так готовила лаваш с курицей и овощами, а я люблю лаваш с овощами recipelab.ru/vypechka/lavash/lavash-s-ovoschami.

tambetl1991
tambetl1991

Спасибо за рецепт!

edisidout
edisidout

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

istelas2000
istelas2000

Отлично. Очень понравилось.

Людмила Левошина
Людмила Левошина

Очень, очень, очень вкусно!!!

Яся Жегалина
Яся Жегалина

Pankova_71, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

sista
sista

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

etisenou
etisenou

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!