Низкокалорийное молочно-карамельное суфле
Рецепт от lonoun
- Простой рецепт суфле
- Время приготовления: 3 ч
- Порций: 4
- Калорий: 1002 ккал
- Кухня: Домашняя
Продолжаю тему низкокалорийных лакомств для вечно худеющих, но очень любящих вкусно поесть)
Фото низкокалорийного молочно-карамельного суфле.
Как приготовить
-
Разводим желатин в молоке, прогреваем до полного растворения.
-
Цикорий развести в 50 мл кипятка. У меня жидкий цикорий из баночки, не порошковый.
-
Цикорий смешать с желатиновой смесью, влить ряженку и сахзам. Хорошо вымешать, прогреть несколько минут на медленном огне, ни в коем случае не кипятить смесь.
-
Разлить по формам и в холодильник до полного застывания. Десерт получается молочно-карамельным если использовать именно ряженку и топленое молоко, но можно заменить обычным молоком и кефиром. Не бойтесь экспериментировать на кухне, результат вас приятно удивит. Приятного!
Ингредиенты на четыре порции
- ряженка - 150 мл
- молоко топленое - 150 мл
- вода - 50 мл
- желатин - 7 г
- цикорий - 1 ч.л.
- заменитель сахара - по вкусу
Кофейное суфле
Суфле
Комментарии
Обязательно сделаю низкокалорийное молочно-карамельное суфле!!!
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
У меня мама так готовила низкокалорийное молочно-карамельное суфле, а я люблю крем суфле.
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Lonoun, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт низкокалорийного молочно-карамельного суфле.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Посмотрела на фото низкокалорийного молочно-карамельного суфле, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Класс!
Приготовила низкокалорийное молочно-карамельное суфле, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.
Lonoun, огромное спасибо за низкокалорийное молочно-карамельное суфле!
Получилось с первого раза.
Лимонное суфле
Суфле