Суфле из кабачков с индейкой под соусом

Рецепт от Ника
  • Простой рецепт суфле
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 103 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На ужин, На праздничный стол, Романтический ужин

Нежное, изысканное и очень вкусное блюдо - вот, чем может похвастаться этот рецепт приготовления суфле из кабачков с индейкой под соусом! Рекомендую попробовать тем, кто любит изящество во всем!

Рецепт суфле из кабачков с индейкой под соусом

Фото суфле из кабачков с индейкой под соусом.

Как приготовить

  1. Взбиваем масло комнатной температуры с мукой. Должна получиться пастообразная консистенция. Добавим молоко и яичные желтки. Отдельно измельчим индейку и кабачки, аккуратно добавим в тесто.

  2. 2. Яичные белки взбиваем в густую пену, аккуратно вводим в тесто. Специи - по вкусу.

    суфле из кабачков с индейкой под соусом. Шаг 2
  3. 3. Запекаем 20 минут при 180 градусах. Возможно, потребуется больше времени. Надо, чтобы суфле поднялось, но не было сырым в серединке. Проверяйте спичкой.

    суфле из кабачков с индейкой под соусом. Шаг 3
  4. 4. Сделаем соус. Для этого обжарим оставшуюся муку, вливаем сок. Как только закипит и загустеет, огонь уменьшим, добавим соевый соус, томатную пасту и джем. Специи - по вкусу.

    суфле из кабачков с индейкой под соусом. Шаг 4
  5. 5. Готово! Приятного аппетита!

    суфле из кабачков с индейкой под соусом. Шаг 5

На заметку

Одна моя близкая подруга не ест мяса. И вот перед ее приходом я долго думала, чем ее можно удивить и поразить. Нашла вот такой рецепт приготовления суфле из кабачков с индейкой под соусом! В порции для нее, я мясо не добавляла, но даже в "вегетарианской" версии суфле было восхитительным! Так что делюсь рецептом и с вами!

Рецепт из коллекции: Рецепт суфле • Рецепты на ужин • Праздничные рецепты.

Ингредиенты на четыре порции

  • Масло сливочное — 50 г
  • Филе индейки — 150 г
  • Мука — 50 г (20 г - для соуса, остальное - в тесто)
  • Молоко — 250 мл
  • Яйца — 4 шт.
  • Кабачок — 1 шт. (или два маленьких)
  • Апельсин — 1-2 шт.
  • Томатная паста — 1 ст.л.
  • Джем апельсиновый — 1 ст.л.
  • Соевый соус — 1 ст.л.
  • Специи — 1 По вкусу

Комментарии

4 / 5
inga82
inga82

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Вера Арно
Вера Арно

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без суфле из кабачков с индейкой под соусом не обходится!

upofas
upofas

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить суфле из кабачков с индейкой под соусом.
О результате напишу позже.

adoror
adoror

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

alla71
alla71

Ника,:) очень аппетитное фото суфле из кабачков с индейкой под соусом

komova_70
komova_70

Еще ни разу не готовила http://recipelab.ru/deserty/sufle/sufle-iz-kabachkov, но уверена на 200%, что будет великолепно.

erseda
erseda

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

Ланка Ласточка
Ланка Ласточка

Надо попробовать

khvalina_80
khvalina_80

Вот это да! Какой красивый рецептик суфле из кабачков с индейкой под соусом! А вкусный и простой!

Арина Аракелян
Арина Аракелян

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

Юля Патрай
Юля Патрай

Приготовила суфле из кабачков с индейкой под соусом на ДР Любимого.
Всем понравилось!

arina90
arina90

Ника — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно суфле из кабачков с индейкой под соусом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

utorofor
utorofor

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

nedare
nedare

Хороший сайт, зайду еще.

isissi
isissi

Ника спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

nadezhda90
nadezhda90

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

Танечка Беляевская
Танечка Беляевская

Ника, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
суфле из кабачков с индейкой под соусом просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

khodaeva_76
khodaeva_76

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

dorenengo2002
dorenengo2002

Рецепты супер, спасибо огромное!

galya82
galya82

Блюдо просто супер, готовила суфле из кабачков с индейкой под соусом впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!