Рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки
- Простой рецепт гарниров
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 2
- Калорий: 99 ккал
- Кухня: Авторская
Еще один вариант блюда с натяжкой напоминающего карри. Мы будем использовать специи, традиционно используемые в Азии и на Востоке. Есть баклажан и перец традиционный ингредиенты этого блюда, есть куркума и несколько видов перца, есть мясо птицы и пресный рис.
Фото риса с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки.
Как приготовить
-
Рис отвариваем до готовности и промываем кипяченой водой.
-
Баклажан и перцы нарезаем кубиком кладем на сковородку, наливаем немного оливкового масла, добавляем специи и включаем сильный огонь, обжариваем 3-4 минуты и добавляем воды, теперь убавляем огонь и накрываем крышкой, минут 10 хватит, чтобы овощи стали мягкими, но не превратились в кашу. Должно остаться немного воды, которая уже станет очень легким соусом из смеси соков овощей, специй и просто воды.
-
Грудку индейки режем кубиком, кладем в кастрюлю с каплей оливкового масла, добавляем все специи и обжариваем на слабом огне пока полностью не изменит цвет, теперь доливаем воды и тушим 20 минут.
Рецепт из коллекции: Рецепт гарниров • Простые рецепты.
Ингредиенты на две порции
- баклажаны - 1 шт.
- перец зеленый - 2 шт.
- рис - 4 шт.
- куриные грудки - по вкусу
- специи - по вкусу
Пророщенная чечевица с тофу и перцем
Гарниры
Комментарии
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт риса с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Не перестаю удивляться! Класс!
Прекрасный рецепт!
Лучше делать рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!
Замечательный рецепт, рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Alexmay, рецепт замечательный, спасибо!
А на приготовление риса с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки меня вдохновил рецепт куриного супчика. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Красиво, вкусно, класс просто!
СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Прекрасный рецепт рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки!
Лучше делать рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Прикольно получилось класс!!!
Очень популярно все расписано. Спасибо.
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки.
Я приготовила рис с баклажаном и перцем в восточно-азиатском стиле с грудкой индейки и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))
Мммм очень вкусно…
Мерси…
Рагу из индейки в испанском стиле
Рагу