Филе горбуши, запеченной с тимьяном
- Простой рецепт рыбы
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 3
- Калорий: 138 ккал
- Кухня: Авторская
Фото филе горбуши, запеченной с тимьяном.
Как приготовить
-
Подготовим все ингредиенты. Рыбу полностью разморозим, промоем, просушим.
-
2. Помидоры и лук нарежем на тонкие кольца. Лимон резать не надо (от него нам потребуется только сок), просто я немного увлеклась:)
-
3. Форму для запекания застелим фольгой. Выложим филе горбуши, равномерно польем его соевым соусом и соком лимона, посыплем солью и свежемолотым черным перцем. Поверх разместим веточки тимьяна (у меня он немного подсох, поэтому добавила тимьяна побольше, свежий гораздо интенсивнее по запаху, его нужно поменьше).
-
4. Выложим разделенные колечки лука.
-
5. Поверх лука выкладываем кружки томата, посыплем их солью и перцем, выложим веточки тимьяна. Накроем форму фольгой и поставим в заранее разогретую духовку до 180-ти градусов на 30 минут (время приготовления корректируйте, ориентируясь на свойства Вашей духовой печи).
-
6. Достаем рыбку из духовки, даем ей немного отдохнуть.
-
7. Рыбку подаем с любимым Вами гарниром. Прекрасно подойдет картофельное пюре, рис, стручковая фасоль или просто овощной салат.
-
8. Рыбка получается нежной, ароматной и очень вкусной.
-
9. Приятного аппетита!
Ингредиенты на три порции
- Горбуша (филе, примерно 500 гр.)
- Лук (1 маленькая луковица)
- Помидор (1 небольшой)
- Лимон (примерно 1/3 небольшого лимона)
- Соевый соус (примерно 50 мл)
- Тимьян (небольшой пучок)
- Морская соль
- Свежемолотый чёрный перец
Суп-пюре из запеченной тыквы
Суп-пюре
Комментарии
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
Давно хочу попробовать сделать филе горбуши, запеченной с тимьяном))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.
Tereschuk_99, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
Я делала филе горбуши, запеченной с тимьяном по рецепту tereschuk_99, мне понравилось.
Даже брату, который филе горбуши, запеченной с тимьяном не любит,понравилось!
Думаю, что-то похожее - http://recipelab.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-zapechennoi-tykvy.
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Спасибочки за вкусняшку
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Просто божественный вкус!
Я приготовила филе горбуши, запеченной с тимьяном для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А филе горбуши, запеченной с тимьяном не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!
Какой интересный рецепт филе горбуши, запеченной с тимьяном:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!
Рецепт просто бомба!!!!
филе горбуши, запеченной с тимьяном готовить просто и не долго!
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Филе судака в кунжуте и яйце
Рыба