Эту запеканку могут позволить себе даже сидящие на диете. Она легкая, овощная, очень вкусная и просто идеальная для завтрака или ужина. Разве не волшебно? Смотрите мой рецепт!
Подготовьте продукты, вымойте овощи. Морковь очистите, у кабачка срежьте хвостик. Приступим!
С помощью овощечистки порежьте кабачок и морковь тонкими слайсами. Помидор просто порежьте на колечки.
Скрутите в рулончики листочки кабачка и моркови.
Возьмите форму для запекания (размер примерно 20 20 см), смажьте ее растительным маслом. Ставьте овощные рулончики, чередуя. По бокам оформите запеканку помидором.
Для заливки смешайте яйца со сметаной, сыром, солью и чесноком.
Хорошо перемешайте вилочкой. Если масса слишком густая, добавьте пару столовых ложек воды.
Залейте овощную смесь. Отправьте в духовку на 40 минут, температура 180 градусов.
Волшебная овощная запеканка готова! Дайте ей немного остыть и подайте к столу.
Приятного!
Для рецепта понадобится овощечистка, с ее помощью можно одинаково тонко порезать кабачок и морковь. Небольшая толщина листов позволит без проблем скрутить овощи в рулончики. Смотрите пошаговую инструкцию и узнаете, как приготовить волшебную овощную запеканку! Удачи!
Рецепт из коллекции: Рецепт запеканок • Рецепты на ужин • Запеканка из кабачков.
Запеканки
фарш говяжий 300 г • картофель 500 г • морковь 1 шт. • брокколи 1 шт. • помидоры черри 5 шт. • яйца 3 шт. • сметана 4 ст.л. • тёртый сыр 150 г • петрушка по вкусу • соль и перец по вкусу...
Запеканки
фарш свиной 500 г • помидоры (черри) 250 г • картофель 1000 г • яйца куриные 2 шт. • лук 1 шт. • морковь 1 шт. • чеснок (зубчики) 2 шт. • куркума 1 ч.л. • крупа манная 3 ст.л. • майонез 5 ст.л. • горчица...
Запеканки
Никаких кулинарных Америк я здесь не открыла, но запеканка получилась весьма вкусная и полезная! Очень ее украсила творожная заливка....
Запеканки
Простое и незамысловатое блюдо для большой компании, когда под рукой немного ингредиентов. Смотрим и записываем рецепт запеканки с сосисками на все случаи жизни!...
Картофельная запеканка
Запеканки
Комментарии
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)
Как вкусно! У меня муж любитель волшебной овощной запеканки.
Очень довольна волшебной овощной запеканкой! Благодарю за рецепт.
Рецепты супер, спасибо огромное!
Idofui, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается волшебная овощная запеканка!!!
Буду делать 3-й раз!
Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Запеканка на сковороде
Запеканки