Запеканка с кабачками, фаршем и рисом
- Простой рецепт запеканок
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 6
- Калорий: 676 ккал
- Кухня: Авторская
Предлагаю вам вариант "ленивых голубцов".
Запеканка понравилась всей семье. Попробуйте и вы
Фото запеканки с кабачками, фаршем и рисом.
Как приготовить
-
Рис залить кипятком на 20-25 минут. Кабачок натереть на крупной терке и оставить минут на 10.
-
Посолить, отжать жидкость. Помидоры нарезать кружочками.
-
Раздавить чеснок ножом и измельчить. Взбить яйцо с сыром, натертым на мелкой терке, и чесноком.
-
С риса слить воду и перемешать с фаршем, присолить массу.
-
Кабачок выложить в жаропрочную форму, слегка смазанную растит. маслом.
-
Выложить фарш.
-
Выложить помидоры, немного посолить слой.
-
Смазать взбитым яйцом с сыром и чесноком.
-
Выпекать запеканку в духовке при температуре 190 градусов 30-40 минут. Приятного аппетита.!
-
P.S. Калорийность на 100 гр -127,Б-8,6, Ж- 5,6, У-10,1
Рецепт из коллекции: Рецепт запеканок • Рисовая запеканка • Запеканка из кабачков • Запеканка с фаршем.
Ингредиенты на шесть порций
- кабачок 300 г
- помидоры 2 шт. (средних, примерно 160 г)
- рис 50 г
- фарш 150 г
- сыр 35 г
- яйцо 1 шт.
- чеснок 2 зубчика
- растительное масло
- соль
Запеканка с фаршем и овощами
Запеканки
Комментарии
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
Я делала запеканку с кабачками, фаршем и рисом по рецепту Нарцисова, мне понравилось.
Даже брату, который запеканку с кабачками, фаршем и рисом не любит,понравилось!
Спасибо огромное за рецепт запеканки с кабачками, фаршем и рисом!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Запеканка с кабачками, фаршем и рисом это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать запеканку из фарша с рисом и томатами.
Изумительно вкусно…
Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
Нарцисова, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант запеканки с кабачками, фаршем и рисом.
Мне он нравится больше других.
Кому посчастливилось отведать запеканку с кабачками, фаршем и рисом — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.
Запеканка-пирог с кабачками
Запеканки