Плов овощной с грибами

Рецепт от manya
  • Простой рецепт плова
  • Время приготовления: 1 ч 5 мин
  • Время подготовки: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 248 ккал
  • Кухня: Русская

Не все ж нам готовить плов с мясом. В овощном плове с грибами содержится масса полезной клетчатки, он не калориен и вкусен, а в дни поста - просто незаменим. Да и готовится не в пример быстрее.

Рецепт плова овощной с грибами

Фото плова овощной с грибами.

Как приготовить

  1. Грибы - если у нас они сушеные - предварительно замачиваем и отвариваем не до полной готовности, нарезаем кусочками.

  2. Шампиньоны довольно сильно уменьшают объем при варке, потому берем их примерно 2,5-3 стакана. Их можно не отваривать, только почистить и нарезать.

  3. Цветной капусте и баклажану даем минут 15 полежать в подсоленной воде, затем промываем и нарезаем. Белокочанную капусту шинкуем небольшими квадратиками.

  4. Очищаем морковь и луковицу, измельчаем.

  5. Когда все овощи нарезаны, у нас есть два варианта приготовления плова. Первый - для строгого поста. Все овощи кладем в толстостенную кастрюлю, заливаем воду - до половины объема - и тушим под крышкой на небольшом огне.

  6. Второй - сначала на сковороде с растительным маслом обжариваем недолго все ингредиенты - за исключением грибов, это можно сделать отдельно или не делать вовсе. А затем так же тушим в кастрюле.

  7. После того, как овощи потушились минут 10, слоем засыпаем рис, после закипания снова переводим на малый огонь и тушим до готовности риса, т. е. 18-25 минут. За 10-12 минут до окнчания тушения кладем грибы, маслины, если любим их. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем плов, делаем несколько отверстий черенком ложки, вкладываем в них неочищенные дольки чеснока.

  8. После выключения огня накрываем крышку сложенным полотенцем и даем нашему овощному плову настояться.

Рецепт из коллекции: Рецепт плова • Классические рецепты • Рецепт русской кухни.

Ингредиенты на четыре порции

  • 1,5 стак. риса
  • 300 г белокочанной или цветной капусты
  • 1 средний кабачок
  • 1 средний баклажан
  • 1,5 стак. отваренных грибов
  • 1-2 моркови
  • 1 луковица
  • маслины - по желанию
  • 7-8 долек чеснока
  • соль и перец - по вкусу

Комментарии

4.6 / 5
inedede1995
inedede1995

Manya,:) очень аппетитное фото плова овощной с грибами

Бовыкина Галя
Бовыкина Галя

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

itimr1985
itimr1985

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

golomysov_93
golomysov_93

Спасибо за рецепт плова овощной с грибами.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

Настасья Корякина
Настасья Корякина

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по плову овощной с грибами!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

ksyusha70
ksyusha70

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

feetlu
feetlu

Плов овощной с грибами — отпад!
Быстро и очень вкусно!

Тинка Редкокашина
Тинка Редкокашина

Manya, здесь новое блюдо плов из киноа с грибами recipelab.ru/goryachee/plov/plov-iz-kinoa-s-gribami.

Винничук Анастасия
Винничук Анастасия

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

zhegalina_86
zhegalina_86

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

wungu
wungu

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

Бакшаева Лизавета
Бакшаева Лизавета

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

Люда Малиновская
Люда Малиновская

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

matviichuk_84
matviichuk_84

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

yulyasha
yulyasha

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

didsa1993
didsa1993

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

isoris1996
isoris1996

Буду к вам заходить чаще.

Юля Патрай
Юля Патрай

Спасибо!
плов овощной с грибами теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

golomysov_93
golomysov_93

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

Яся Жегалина
Яся Жегалина

Я тоже заприметила плов овощной с грибами, да пока еще руки не дошли.

pouthar
pouthar

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.