Легкие куриные тефтели на пару со сметанно-чесночным соусом
Рецепт от Vali Levitska
- Простой рецепт тефтелей
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 255 ккал
- Кухня: Русская
Фото легких куриных тефтелей на пару со сметанно-чесночным соусом.
Как приготовить
-
Отварите рис.
-
Хорошо перемашайте рис с фаршем, добавьте соль, перец и карри по вкусу.
-
Скрутите небольшые шарики и уложите каждый отдельно на паровую баню (я делала в мультиварке).
-
Для соуса смешайте со сметаной мелко нарезанную зелень и чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Полученную смесь можно измельчить в блендере.
-
Намажьте готовые тефтели сметанным соусом и подавайте к столу.
Рецепт из коллекции: Рецепт тефтелей • Легкие рецепты • Красивые рецепты • Рецепт русской кухни.
Ингредиенты на четыре порции
- Рис 100 г
- Куриный фарш 300 г
- Сметана 10%-ная 100 г
- Чеснок 2 головки
- Зелень 1 пучок
- Соль по вкусу
- Карри по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Куриные тефтели под сливочным соусом
Тефтели
Комментарии
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!
Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Обожаю легкие куриные тефтели на пару со сметанно-чесночным соусом — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Да да вкусняха)
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Вот еще классный рецепт по тому же принципу рыбные тефтели на пару.
Легкие куриные тефтели на пару со сметанно-чесночным соусом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт легких куриных тефтелей на пару со сметанно-чесночным соусом меня выручил!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили легкие куриные тефтели на пару со сметанно-чесночным соусом.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Vali, легкие куриные тефтели на пару со сметанно-чесночным соусом я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!
Куриные тефтели в томатном соусе
Тефтели