Витаминный суп пюре из тыквы с чили
- Простой рецепт супа-пюре
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 6
- Калорий: 53 ккал
- Кухня: Авторская
Весной так хочется витаминов, этот супчик нам их предоставит!
Витаминный суп с тыквой и чили - отличный выбор для первого блюда на обед. Особенно в весенний период будет очень полезно съесть такой витаминный коктейль. Я приготовлю для вас этот нежнейший суп! Давайте готовить вместе и быть здоровыми!
Фото витаминного супа пюре из тыквы с чили.
Как приготовить
-
Разогреем духовку до 220 градусов
-
Разрежем тыкву на части и выложим ее на противень, предварительно сделав в ней глубокие надрезы
-
Рядом поместим чеснок для аромата, польем оливковым маслом, посолим. Выпекаем 30 - 35 мин
-
Выпекаем 30 - 35 мин
-
В это время очистим и мелко нарежем лук. В кастрюлю с толстым дном поместим лук, добавим сливочное и оливковое масло, имбирь, чили
-
Выскребем ложкой мякоть, очистим чеснок, добавим все это в кастрюлю
-
Зальем все это водой или бульоном
-
Доведем до кипения, немного проварим до готовности овощей
-
Размельчим суп в блендере. При подаче посолить по вкусу
-
Приятного аппетита!
Рецепт из коллекции: Рецепт супа-пюре • Тыквенный суп.
Ингредиенты на шесть порций
- Тыква - 800 г
- Чеснок - 1 зубч
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Сливочное масло - 50 г
- Лук - 1 шт.
- Перец чили - 1 шт.
- Имбирь - 1 ч.л.
- Вода - 900 мл
- Укроп - 1 г
- Душистый перец - по вкусу
- Соль - по вкусу
Суп-пюре из тыквы с тахини
Суп-пюре
Комментарии
Я, как большая любительница витаминного супа пюре из тыквы с чили, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне витаминного супа пюре из тыквы с чили выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Спасибо nguen_85, ты меня спасла!!!
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Посмотрите также на суп-пюре из запеченной тыквы. Может заинтересует.
Спасибо за угощение, буду пробовать
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю витаминный суп пюре из тыквы с чили уже полгода, все супер!
Я сделала витаминный суп пюре из тыквы с чили, все получилось очень даже..!
nguen_85, спасибо большое!!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Когда в первый раз попробовала витаминный суп пюре из тыквы с чили, мне не понравилось.
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
Спасибо!
витаминный суп пюре из тыквы с чили теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, nguen_85, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит витаминный суп пюре из тыквы с чили.
Большое тебе спасибо, nguen_85, за такие простые, но аппетитные блюда.
Я обязательно на днях попробую твой вариант витаминного супа пюре из тыквы с чили
Впервые в жизни замахнулась на витаминный суп пюре из тыквы с чили, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать витаминный суп пюре из тыквы с чили)))
Суп-пюре из тыквы с рисом
Суп-пюре