Зубатка синяя с соусом наршараб
Рецепт от shilovpff
- Простой рецепт рыбы
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 136 ккал
- Кухня: Европейская
Фото зубатки синей с соусом наршараб.
Как приготовить
-
Хорошую тяжелую сковородку прогреть минут пять максимально. Совсем сухую без масла (этот пункт обязателен, эта рыба отдает очень много жира).
-
Кусок филе дойдет до готовности примерно через 25 минут, нужно закрыть плотной крышкой, сделать минимальную температуру, не заглядывать, не переворачивать, не обращать внимания ничего не пригорит.
-
Нарезать на порции, добавить несколько капель соуса наршараб по вкусу.
Ингредиенты на четыре порции
- Соус наршараб по вкусу
- Филе синей зубатки 500 г
Лосось с апельсиновым соусом
Рыба
Комментарии
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
А у меня зубатка синяя с соусом наршараб прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
shilovpff, спасибо за рецептик!!!
Спасибо, буду попробовать)))
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе зубатку синюю с соусом наршараб в коллекцию рецептов.
Я, как большая любительница зубатки синей с соусом наршараб, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне зубатки синей с соусом наршараб выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Муж не любит зубатку синюю с соусом наршараб, а тут увидев это чудо попросил положить ему зубатку синюю с соусом наршараб!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Девочки, Спасибо за рецепт приготовления рыбы под ореховым соусом. Наверно я надолго у Вас.
Спасибо, shilovpff, очень вкусно!
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Теперь это мой любимый зубатка синяя с соусом наршараб.
Рецептик супер!!:)
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Очень люблю зубатку синюю с соусом наршараб,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
Shilovpff, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт зубатки синей с соусом наршараб!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!
Замечательный рецепт! В моей семье любят зубатку синюю с соусом наршараб
Спасибо за прекрасную идею
Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!
Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
Креветки с морковным соусом
Рыба