Тефтели с морковью
- Простой рецепт тефтелей
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 4
- Калорий: 158 ккал
- Кухня: Русская
- Повод: На обед, На ужин, Семейный ужин
Тефтели с морковью красивого янтарного цвета, очень нежные, просто созданы для детского и диетического питания. Куриный фарш и морковь - отличное сочетание. Я очень люблю эти тефтельки. Вот рецепт!
Фото тефтелей с морковью.
Как приготовить
-
Подготовить продукты.
-
Приготовить или купить куриный фарш.
-
Обжарить лук, добавить нашинкованную морковь и жарить минут 5-7.
-
Помидоры порезать кубиками и обжарить до однородной массы. Добавить помидоры к луку и моркови.
-
Выложить часть подливы на дно протвеня.
-
Уложить на подливу сформованные из фарша и риса тефтели.
-
На тефтели уложить оставшуюся подливу и запекать в духовке 30 минут при 200-220 градусах.
-
Подать с гарниром и овощами. Приятного аппетита!
На заметку
Тефтели с морковью могут отлично подойти для семейного ужина в выходной день. Рецепт прост и легок в исполнении, особенно если вы используете кухонный комбайн для нарезки овощей. Рис в это блюдо обязательно класть уже отваренным, так как в духовке он не успеет приготовиться, да и жидкости маловато. Если тефтели с морковью вы готовите для взрослых, то можно положить немного острых специй. Фарш тоже может быть любым, но с куриным тефтели с морковью получаются очень нежными. Успехов и приятного аппетита!
Рецепт из коллекции: Рецепт тефтелей • Рецепты на ужин • Рецепт русской кухни.
Ингредиенты на четыре порции
- Фарш куриный — 500 г
- Лук — 3 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Рис отварной — 200 г
- Помидор — 2 шт.
- Масло растительное — 2 ст.л.
- Соль, перец — По вкусу
Тефтели и Мексика
Тефтели
Комментарии
Мои любят поесть что-то вкусненькое, я тефтели с морковью не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.
Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!
Всем привет. Наткнулась на тефтели с луком и морковью и он меня заинтересовал.
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Itese, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт тефтелей с морковью!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
Тефтели в томате
Тефтели